Рейтинг каталога |
Рейтинг ссылок
- по просмотрам -
- по переходам -
- по хостам -
- по хитам -
- по тИЦ -
- по PageRank -
- по оценке -
- по количеству голосов -
- самые новые -
- самые старые -
Рейтинг статей
- по просмотрам -
- по оценке -
- по количеству голосов -
- самые новые -
- самые старые -
Рейтинг объявлений
Рейтинг статей
Выводить по: 5 10 20 30 50 100 участников на странице
Нехватка кислорода на улицах города
Каждое жаркое лето жители мегаполисов и крупных промышленных центров испытывают ощущение тревоги и беспокойства. Как только температура воздуха поднимается выше 25 градусов, у большинства людей без видимых причин резко ухудшается самочувствие – наступает необъяснимая слабость, дышать становится очень тяжело, довольно резко падает работоспособность, сильно учащается сердцебиение. Из-за безвыходной ситуации люди испытывают и физический, и психологический дискомфорт.
Добавлена: 27-01-2023 15:19:44
Учимся говорить «нет»
Часто к психологу обращаются люди, которые формулируют свою проблему так: «Не могу сказать «нет», даже если очень не хочется что-то делать». А ведь правда многие из нас оказывались в подобных ситуациях, когда чья-то просьба заставляет менять свои планы, делать то, что никогда не приходилось, притом жертвуя собственными принципами. И все в силу того что, что вы вместо «нет» произносите «да», ведь вы - безотказный человек.
Добавлена: 27-01-2023 15:19:50
Известные эффективные диеты
Все диеты, помогающие быстро сбросить лишний вес, довольно строгие. Чтобы голодание не прошла зря и принесла пользу, старайтесь не отклоняться от описанных ниже режимов питания, к прежнему рациону питания нужно возвращаться постепенно. Ни в коем случае нельзя садиться на диету, если у вас есть заболевания пищеварительной системы, печени или почек.
Добавлена: 27-01-2023 15:19:58
Почему храп мешает нормальному сну?
Так уж повелось, что храп считают помехой для родственников храпящего. Именно из-за храпа люди, проживающие совместно с храпящим человеком, не могут полноценно выспаться, а значит постоянно жалуются на недосып, головные боли, повышенную утомляемость, раздражительность и на другие проблемы связанные с недостаточностью сна. Но храп мешает выспаться не только родственникам, но и самому человеку, имеющему храп. При храпе происходит нарушение дыхания, что может стать причиной плохого сна и даже риском развития опасных аритмий, инсульта, инфаркта, гипертонической болезни и многих других. Почему же появляется храп? Звук храпа – это вибрация суженных стенок глотки.
Добавлена: 27-01-2023 15:20:08
Влияние антропогенного загрязнения на здоровье человека.
Человек является частью природы, и было бы наивно полагать, что мы можем изолировать себя от окружающего нас мира. Люди постоянно взаимодействуют друг с другом и окружающей средой. Особенно явно это выражено в крупных городах и мегаполисах. Высокая урбанизация современных городов, строительство крупных промышленных предприятий в черте города, загазованность воздуха выхлопами огромного количества машин и непереработанные отходы жизнедеятельности сказываются на здоровье современного человека.
Добавлена: 27-01-2023 15:21:09