Психологическое здоровье и ароматы

Категория: Медицина | Опубликовано: 2011-05-22 11:32:33

После трудовой недели отдых на лоне природы может вызвать массу положительных эмоций, а также прилив жизненных сил. Лесной воздух обладает чудесным действием, он оказывает благотворное влияние на наши расшатанные нервы и помогает забыть о повседневных делах и проблемах.

Но выехать на природу, к сожалению не часто, а стрессовые ситуации подстерегают нас на каждом шагу. И в результате мы имеем кучу психологических проблем, депрессии, снижение трудоспособности, трудности в общении, раздражительность и неуравновешенность. Помимо всего прочего, мы становимся менее терпимыми в различных ситуациях, а в некоторых случаях просто взрываемся. Проблемы начинают возникать на работе, семье, в общении с друзьями. Есть ли способы противостоять этому?

Для начала необходимо улучшить атмосферу в квартире. Быстровозводимые здания, в которых вы проживаете, должны обеспечить вам спокойствие и умиротворение после тяжелого рабочего дня, здесь вы сможете отдохнуть и накопить силы. Но зачастую воздух наполняют не совсем приятные ароматы. Сигаретный дым, запах от приготовленной пищи и смесь других неприятных ароматов никак не настраивают на благоприятную волну. Мы вдыхаем все эти запахи, и наш мозг получает негативные сигналы и реагирует на все головной болью. Для создания приятной атмосферы в квартире можно использовать древесную смолу.

Для получения замечательного ненавязчивого аромата достаточно нагреть небольшой кусочек смолы. И такой эффект может сохраниться в течение двух-трех дней. Аромат смолы невозможно сравнивать с искусственными запахами различных ароматизированных свечей и палочек и освежителями воздуха. Смола никогда не вызовет аллергической реакции в отличие от синтезированных ароматизаторов. 

Для того, чтобы не чувствовать психологического дискомфорта, необходимо, чтобы вас дома, на прогулке, в магазине, дома, сопровождал любимый и привычный аромат. Современные дезодоранты с искусственными запахами не заменят природных ароматов. Но есть специальные косметические серии, при создании которых используются натуральные запахи, мускуса, жасмина, ландыша или розы. Создание сайта интернет-магазинов представляют широкое разнообразие подобного рода натуральных запахов. Такие дезодоранты не только обладают неповторимым запахом, но и благоприятно влияют на кожу. Не менее полезными свойствами обладают ароматные масла, вдыхать которые очень полезно. Например, масло дерева Уд сохранит внутреннюю гармонию.